S1E14 - פרק 14-על בקורת עצמית והתמכרוית.

הקול הזה בתוך הראש שלנו, הקול הזה שמבקר אותנו, שמספר לנו כמה אנחנו לא טובים, כמה לא עשינו, כמה אנחנו לא בסדר. כמה יכולנו לעשות טוב יותר. הקול הזה משתק אותנו, מונע מאיתנו לעשות דברים ומונע מאיתנו להינות ממה שכבר עשינו. התמכרות יכולה להתחיל כפתרון, היא יכולה להשתיק את הקול הזה לתקופה מסויימת עד שהיא בעצמה מפריעה. אז מאיפה הקול הזה מגיעה? למה הוא כאן ולמה הוא חשוב? איך נמנעים או איך מתמודדים איתו ומה הקשר של כל זה לווייתנים. כל זה בפרק החדש בפודקאסט. האזנה נעימה