פרק 45: למה "12 הצעדים" לא עוזרים לי?

הלכתם לקבוצות תמיכה, עבדתם את הצעדים ולא הצליח לכם, פניתם לעזרה והפנו אתכם לאחת מתוכניות 12 הצעדים, אבל אתם לא מרגישים שזה נכון לכם. אתם לא לבד, אין כנראה שיטה שמתאימה לכולם, הבעיה היא לא בכם אלא בתכנית או בשיטה. בפרק הזה אני מביא מחקרים ועובדות למה התמכרות היא לא מחלה, למה תוכניות 12 הצעדים יכולות להפריע יותר מאשר לתקן ולהועיל. התמכרות היא בסך הכל תפקוד נורמלי של המח, הדרך שבה אנחנו מאמצים הרגלים ומשמרים אותם. כמו כן למה ההגדרה של התמכרות או של מכור היא לא חשובה ולפעמים היא יכולה להזיק. וכמובן מה הדרך הנכונה להשתחרר מההתמכרות. בהצלחה במסע שלכם. ליצירת קשר, תגובות, משובים וכו' 052-6251477. אשמח לעזור לייעץ. האזנה נעימה